改善皮肤光泽度

改善皮肤光泽度的方法如下：

1、睡眠

首先就是保持好的睡眠质量，只有休息好了，肤色才会看上去健康舒服。如果睡眠质量差，皮肤问题就会跟着出来，自然不会有光泽度。

2、热手

有好些人平时的时候，喜欢用凉的手去摸自己的脸，建议你在摸脸前，双手掌手相搓，然后有温度后再抚在自己的脸上，这样，会改善皮肤的血液循环，起到拉升光泽度的作用。

3、热毛巾

一般情况下，在洗完脸后，如果想让皮肤更有弹性和光泽的话，建议用热毛巾来敷一下自己的脸，这样，能让皮肤的活性被提高，从而达到提升光泽度。

4、涂抹

早晨起床，时间紧，抹上化妆品，就出门。建议提前起个十分二十分钟的，然后涂抹完化妆品后，再用手热敷一下，这样，会让化妆品吸收的效果更好。

5、晒太阳

有些女性为了不让皮肤晒黑，所以，一天也不晒太阳，这是不对的。健康的皮肤，本身就应该晒一点儿太阳的。最好在早晨的8至10点间晒，这样，才会让皮肤自然吸收阳光。

6、食补

有些食物是可以自行进行皮肤光泽的提升的，这些食物，记得，要多吃，尤其是在晚饭的时候吃，效果会更好。这些食物，包括，西红柿，黄瓜，空心菜，以及牛奶。记得，这些食物必须清淡，不能油腻，也不能过辣。这样，利用晚上的时间进行皮肤的修护。

7、情绪

好的皮肤是有好的情绪来控制的，如果你整天心情不好，一定就会导致皮肤或者是气色不好。因此，想要让皮肤有光泽的话，不能让自己处在负面的情绪中，最好可以天天快乐开心大笑，才可以让皮肤健康。

8、各种面膜

对于各种面膜来讲，不建议用成品，而是用一些自己制作的面膜来进行皮肤的护理最好。例如，可以用黄瓜水，或者是蜂蜜加鸡清，以及姜片（针对痘印），或者是土豆片（针对黑眼圈）等，平时多做一些试验会有好的收获。

我是一个24岁的女生，额头，下巴老是爱长痘痘，还有痘印，皮肤偏黄，用了2年欧莱雅觉得没啥效果

the face shop的金盏花乳液不错，可以去暗沉，提亮肤色，而且很保湿的，不会太干，刺激性也小。

曼秀雷敦的产品也不错，价格也不高，保湿美白。

亲可以用用隔离霜，韩伊的或者the face shop的都可以，美白，还可以修饰肤色，效果不错，我就是用的韩伊的隔离霜，淡紫色的，效果很好。

屈臣氏的面膜很好用，青瓜和芦荟的都很适合你，性价比很高，经常做活动，买一赠一，美白保湿，效果很明显。

相宜本草的睡眠面貌效果也很好的。

24用欧莱雅太早，美白补水用中日韩产品，抗皱才用欧美产品。油、痘痘、皮肤黄都可以从补水开始，建议用欧诗漫珍珠粉、日韩的爽肤水，多做面膜，一周2到3次，油性肤质不适合用睡眠面膜，要用一张一张那样的面膜，有句话叫要美白先补水，这是真理。还有，我建议选产品不要上来就选太贵的，便宜的适合你就行，否则以后年龄大了那些护肤的根本不管用了。

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