秋冬也要做好防晒哦～

秋冬防晒

认识紫外线

紫外线根据波长可以划分为UVA、UVB、UVO

UVA:长波紫外线,穿透力最强,可到达真皮层是皮肤老化元凶也是晒黑的首要因素玻璃、薄布无法完全阻隔

UVB:中波紫外线,可以到达基底层

主要会晒伤、晒红可以被玻璃阻挡

UVC:短波紫外线

会被大气中的臭氧层阻挡

防晒主要是对UVA、UVB的防护

认识防晒霜

SPF:防晒指数

主要代表了防晒产品对UVB的防护能力

PA:对UVA的防护能力PA值越高，防护能力越好

防晒剂:

物理防晒剂:阻挡、反射紫外线肤感较差厚重相对更稳定

化学防晒剂:吸收紫外线发生光化学反应安全性相对较差肤感较好

秋冬防晒要点

1.秋冬季是否需要防晒?

需要。秋冬季紫外线有所减弱，UVA的强度约为夏季的50%,但中午前后，UVA的辐射强度仍然很大，如果经常暴露在阳光下又不注意防晒，晒黑晒老仍不可避免。

2.阴天需要防晒吗?

需要。阴天的紫外线辐射强度可达晴天的20%~30%多云天则高达50%左右,这些强度的紫外线都处于较高水平，会对皮肤造成伤害。

3.室内需要防晒吗?

如果长时间坐在被阳光直射到的位置，且没有窗帘、镀膜玻璃等遮蔽设施,则需要注意防晒。除此之外,不需要特别的防晒措施。

夏季防晒小知识！

相信很多人夏天的护肤流程又多了一道防晒的工序，确实夏天火辣辣的太阳对皮肤的伤害会更大，防晒流程不能少，不过现在防晒品的种类很多，各项型号、指数也各不相同，不少人都在询问防uva防uvb是什么意思，今天就给各位简单科普一下防晒霜uva和uvb的区别。

其实uva和uvb是紫外线的不同类型，虽然都是紫外线，但是两者存在一定差距，因此现在很多欧洲的大牌防晒都会做出相关说明。皮肤如果被uvb照射的话，会出现晒伤的情况，而且皮肤还会出现泛红的现象；而uva对皮肤的伤害更为持久，因为其波长比较短，所以会穿透皮肤的表层，造成皮肤的老化，甚至会造成皮肤癌等疾病。

防晒霜uva和uvb的区别总体来说还是很大的，二者不仅在波长、穿透性上不同，而且对皮肤造成的伤害性以及危害性也不同；uvb的穿透性比较弱，普通的玻璃也能阻挡该紫外线，而uva则是紫外线中90%的存在，而且全年都存在，甚至可以穿透玻璃，而且uva会引起皮肤的衰老和褶皱，因此不仅仅是夏季，全年都应该做好防晒。

夏季防晒小知识

防晒的误区

误区一:一天只涂一次防晒霜长时间的在户外活动，建议每隔四小时补除一次防晒霜，因为防晒霜无法做到整日持久。

误区二:防晒霜一擦上就能见效防晒霜跟一般护肤品一样，需要一定的时间才可以成膜，所以建议出门前半个小时涂防晒霜。

误区三:只有在夏天涂防晒霜无论是夏季还是冬季都是需要防晒的，只是夏季紫外线比较强，而且也不是在户外要涂防晒，在室内也需要哦。

什么是UVA和UVB?

我们整天说防晒，其实就是防紫外线而紫外线主要分为UVA和UVB!

UVA

UVA波长较长，任何地区都存在，不仅可以穿透玻璃，80%可以直达肌肤的真皮层，破坏胶原蛋白等，即使是阴雨天、雪天，长波紫外线仍可以穿透云层，长驱直入。比如皮肤黝黑，长斑，甚至皱纹，都是UVA造成的。

UVB

UVB波长相对来说比较短，穿适能力也相对比较弱，可以被玻璃阻挡，主要会被皮肤表皮所吸收，常见的表现就是晒到发红，晒伤，脱皮等。

SPF和PA的区别