生活常识—为什么开水不能反复烧喝？

生活常识—为什么开水不能反复烧喝？

1.反复烧开的水不能喝?

生活与健康小常识10个生活小常识介绍能喝。有人认为:反复烧开的水，亚硝酸盐超标，会致癌事实上，虽然水经过好几次加热确实会产生一些亚硝酸盐，但来自实验室的数据显示:多次烧开后自来水中的亚硝酸盐含量，仍远低于国家生活饮用水的标准，完全不用担心有「亚硝酸盐中毒!「致癌!的问题。

2.喝水太多会增加肾脏负担?

生活与健康小常识10个生活小常识介绍恰恰相反只要肾功能和心功能正常，是鼓励多喝些水的喝水，就是为了补充水分，每个人的身体需求和运动量大小不一样，可以根据自身情况每天喝1.5~2升水以尿色清亮淡黄为标准。多喝水，能改善便秘、降尿酸冬季气候千燥，喝水还能滋润口腔咽喉。

3.葡萄干很脏，吃之前要洗吗?

生活与健康小常识10个生活小常识介绍如果买的是密封包装的葡萄干，不用洗也能吃。包装食品有严格的卫生要求，封装之前需要经过专业清洗，不会有传说中的「掉满灰|或是有小虫子等但如果买了散装的的葡萄千那么洗掉表面的灰尘，在干燥卫生的地方晾干了再吃会更好。

4.空腹不能吃香蕉、菠萝、牛奶、豆浆、柿子.…..?

对大多数人来说，不建议空腹喝酒、吃过冷过辣过酸的食物，避免刺激胃肠。其他的，真没那么多讲究，只要食物质量过关，很少有绝对不能空腹吃这一说法，主要还是得看个人的身体状况。如果你吃了以后没觉得不舒服，就不用管那些「禁忌」的说法，放心吃。

5.喝粥能养胃吗?

生活与健康小常识10个生活小常识介绍比起其他食物白粥确实好消化，大病恢复期或刚做完手术的时候胃肠功能较虚弱，白粥是不错的选择。可长期喝白粥很容易造成营养不良。而且也不利于锻炼胃的消化功能更重要的，喝粥会很快让血糖升起来，建议有糖尿病的朋友多吃些干饭，少喝点粥。

6.剩菜要凉了才能放冰箱?

「先放凉再放进冰箱|与「直接把热菜放进冰箱!相比降到相同温度时食物中含有的细菌会更多，如果在冰箱里存放的时间不长比如一两顿之后就会吃掉，那么增加的这些细菌也还是在可以接受的范围内，不过更建议用保鲜膜包好饭菜直接放冰箱，不用等它凉下来这么做，增加的细菌更少，只是稍微多耗一点点电而已。

7.保鲜膜能加热吗?

保鲜膜分种类，有的只能用来包装低温或常温食物，有的性能好一些，可耐受微波炉加热的高温，买回去的保鲜膜到底能不能加热，看看包装上的，「耐受温度!和「适用范围!就好。只要保鲜膜包装上，注明「可微波加热」，那么放心请使用。

8.发烧的时候不能吃鸡蛋?

有传言说:鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时吃会额外增加身体热量，不利于病情的恢复，目前没有任何研究证明这种说法。我们吃进去东西以后，不同的食物确实会给身体带来不同的热量，但吃一两颗鸡蛋所增加的热量对体温的影响微乎其微，鸡蛋好吃、营养又便宜，发烧时吃，是对身体有好处的。

9.吃辣容易长痘痘?

现在并没有非常权威的研究明确告诉我们，吃辛辣食物对痤疮是否有直接影响。但很多时候的「吃辣」可能就同时意味着吃进了更多的红肉、动物内脏等高脂肪食物，比如各类辣火锅。而高糖高脂的食物本身比如五花肉、蛋糕、饼干、蜜饯等，倒是真的容易增加长痘痘的风险的。如果爱吃辣的话，偶尔吃点儿没问题但要记得尽量少吃高糖高脂食物。

10.喝红酒能软化心血管?

很多人因为红酒含有白藜芦醇等成分认为它能软化血管。实际上，红酒中的白藜芦醇含量并不高，每天喝一点不能有效抗氧化、抗动脉硬化而红酒中12%~15%的酒精，却真的不容忽视。

实用的生活小常识都有哪些

清洁小妙招

1、擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久。

2、铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽。

3、玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉。

4、用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。

5、用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。

6、手电筒的反光屏用得太久了会变黄，将牙膏涂在上面，3~5分钟后，用绸布轻轻擦拭，便可使其光亮如新。

7、油烟机油盒积攒的油很厚腻，试试清洗干净后，在油盒内涂一层洗洁精，下次再清理就毫不费力。

8、挤一些番茄酱到铜制的锅碗瓢盆上，隔几分钟后铜制器皿就会光洁如初，然后用温水清洗，再用干毛巾擦干即可。

9、洗碗顺序很重要，把碗碟残渣倒掉后，先洗杯子或碟子等玻璃碗具，再洗筷子勺子和油少的饭碗或汤碗，最后再洗有油的盘子。

10、去除锅底的黏着物，只需要小苏打和保鲜膜。在锅表面有污渍的地方沾上水，涂抹上小苏打，用保鲜膜将锅整个包裹起来，放上一夜，第二天早上用百洁布擦洗，污渍就全部自动脱落。

11、将一碗清水中加入几滴柠檬汁放入微波炉中，加热5分钟，微波炉将变得干净、气味清新。

12、厨房里的水池常有油污、残羹剩莱堆积，只要丢上几片健胃消食片或者维生素泡腾片，就能解决堵塞问题:先将放一粒药片在水槽出水口内侧，然后用开水冲刷，如果拥堵严重，多加几粒药片，反复用开水冲烫几次，便可顺利排水了。

13、如果下水道已经被堵，只要取半杯小苏打和一杯醋，往下水道依次倒入，两者相遇就会开始冒泡，停止冒泡后再用水冲洗，瞬间就不堵了!

14、皮肤如果不小心沾到乳胶漆，用婴儿油能“以油化油”的原理将乳胶漆溶解，一点也不伤皮肤。

15、用柠檬来清洁水龙头上的水垢，效果立竿见影!

16、玻璃花瓶和玻璃水瓶等细长型容器的底部通常很难洗到，将碎蛋壳混合温水和几滴洗碗精，倒进瓶子里，摇晃几下，会发现玻璃容器底部的污垢被“震”出来了。

17、做饭或是清洁厨房导致满手都是油，腾出手装一勺白糖混一些水在掌心摩擦，油污很自然就去除了，而且还天然不伤手。

18、价签很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。

19、抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。

20、家里的喷头用久了，不仅喷孔会堵住，表面还会凝结水垢和脏污。将白醋倒入一个小塑料袋内，然后将喷头浸入袋子里，用塑料绳将袋口系上。两小时后，取下袋口，喷头一干一净，像新的一样。

生活安全小常识

实用的生活小常识都有哪些

吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；

2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；

3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；

4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；

5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；

6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；

7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；

8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；

9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；

10.假如嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；

11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很轻易的把标签撕下来；

12.旅行带衣服时假如怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；

13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；

14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；

15.治疗咳嗽，非常是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；

16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；

17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；

18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；

19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；

20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；

21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；

22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；

23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；

24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，

25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；

26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；

27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；

28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；

29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；

30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了

31.亨调蔬菜时，假如必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；

32.夏天足部轻易出汗，天天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；

33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；

35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；

36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；

37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；

40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；

41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；

42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；

43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；

44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；

46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著； 47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；

48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；

49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；

50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；

51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；

52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可雪白干净；

53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用；

54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；

55.天天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；

56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；

57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；

58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；

59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；

60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

生活安全小常识

切菜切了手怎么办？怎么去掉价格卷标？怎么除掉鞋底的口香糖？怎么消除盘子淡淡的裂痕……10个救命小常识，总有一条你不知道！

1、怎么防止镜面模糊

浴室中的镜子常会因为热蒸汽的关系变得模糊不清，如果不想它变得这么模糊，可以在镜面上抹上肥皂，再用干抹布擦干。这样一来镜面上就会形成一层肥皂膜，洗澡的时候就可以看清楚身上的泥是不是都搓下来了。

2、下雨天怎么走道

雨天，鞋跟是硬直角的人容易在大街上走得自己两后腿泥。解决的办法其实相当简单，只要走内八字，就可以把泥甩在两旁。你要是愿意，还可以穿上拖鞋走得再夸张一点，那样不仅自己腿上没泥，还能甩得身边人两腿泥。

3、怎么消除盘子淡淡的裂痕

将牛奶倒入锅子中加热，再将有裂纹的白色盘子放入锅中煮大约10分钟，随后将盘子取出冷却，这时你会发现裂痕不见了。如果容器的颜色较深，可以将牛奶换成咖啡，这也能起到同样的效果。

4、怎么把旧钞变成新钞

将酱糊和水混合起来，喷洒在钞票上，再用电孕斗烫平即可。可惜这个方法只能把旧钞票变成新钞票，而不能把伪钞变成真钞。

5、汗脚穿过的鞋咋办

准备一个小布袋，里面放满生石灰，每晚临睡前将这袋生石灰粉放进鞋内吸湿。除此之外，石灰袋还能杀灭鞋内病菌，一举两得。

6、怎么除掉鞋底的口香糖

你可以拿一张面纸，黏在鞋底的口香糖那儿，踩着它走一段路，口香糖便会被面纸包成一坨，然后把面纸揭下来就可以了。

7、怎么清理印章

像刚才从鞋底拿下来的口香糖，也别急着丢掉，它还可用来清理图章！把口香糖平整地压贴黏于章面上再揭下来，然后就跟新的一样。

8、怎么开瓶盖

没有力气拧开水果罐头确实是一件很没面子的事情。如果拍瓶底儿不起作用的话，只要用打火机在盖子的边缘稍微加热一下就能打开了。

9、治落枕新招

落枕的原因不外乎两条，一、睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下，使颈部斜向一侧；二、睡眠时偶感风寒，造成局部经络不通汽血运行不畅。

支你一招：

其实，落枕没那么可怕，也没必要跑医院里受那么多的罪。把家里的擀面杖拿出来，然后拜托老婆大人把你的脖子想象成一个面团，然后用平常擀面的力度擀一擀你那根转不过来的脖子就可以了。

要想预防落枕，就一定要选用符合生理要求的枕头。通常情况下，理想的男性枕头高度约6至8厘米，女性约4至7厘米。

10、皮肤接触油漆等于中毒？

猜猜看，如果不小心弄得两手油漆，除了洗不干净以外，还有什么危害？是，油漆中都含有松香、苯类和醇类等有毒物质，这些物质对人体危害相当大，它们可以通过呼吸道、皮肤等进入人体，侵犯神经系统、造血系统和肝脏器官。也就是说，只要你的皮肤跟油漆直接发生接触，那么你就中毒了。

支你一招：

刷油漆前，先在双手上抹层厚厚的面霜。刷过油漆后，如果手上沾了油漆，就把奶油涂在沾了油漆的皮肤上，然后用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉，这样也可以在很大程度上缓解油漆带来的中毒危害。