如何提高自我保护能力？

首先是培养我们应对问题的能力。例如：面对着交通，我们就要遵守交通规则；面对着天气的乍暖还寒，我们应该适时的增减衣服；面对着情绪的时起时落，我们要学会如何调节等等。只要掌握了相关的知识，遵守相关原则，我们才能够从身体和心理两方面入手，保护我们健康成长。

其次，熟练掌握自我保护的知识。例如：在体育运动中受伤时，我们应该怎样处理，在面对火灾、地震等紧急事件时，我们应该如何对待等等。这些基本的求生、救助技能，在平时就要多了解、多积累。而不久学校将进行的逃生演练，正好为我们提供了一次宝贵的学习机会。到时候我们就要积极参与，认真对待，这样当我们真正遇到困难时，才会临危不乱，有条不紊。

最后，培养灵活机智的应变能力。一个人的应变能力，是对突发事件的正确处理的能力。这需要经验，也需要信念．当我们遇到事情的时候，一定不能冲动，需要冷静。例如：因为某个误会，同学之间出现了小摩擦。有的同学可能忍不住气，会以“武力”解决，其实这是错误的方法。我们应该好好沟通，寻求解决误会的途径。如果，实在不能解决的，可以请教家长或老师，而不是盲目的好强，意气用事。当然，应变能力需要不断的训练和积累，只要我们多参加实践活动，不断自我总结，相信面对困难与挫折时我们会做出更好的选择。

提高幼儿的自我保护能力：更新教育观念、加强教育活动、在日生活中培养良好的生活习惯。

1、更新教育观念：

放飞孩子，关注孩子、保护孩子的同时，也应教给幼儿必要的安全知识，提高其自我保护能力。要彻底改变“以保代教”的观念，不应束缚孩子好动、好奇、好探索、好冒险的天性。

也不能生怕孩子出事故，对孩子管头管脚，把孩子臵于被动的地位；而应正确估价孩子身心两方面的可塑性，适度放飞孩子。

2、加强教育活动：

增强幼儿的自我保护意识，采用多种易被幼儿接受的形式，开展自我保护系列教育活动。以安全教育为主，卫生保健知识为辅，培养幼儿的自我保护能力。

家长对孩子的安全教育应该是随时随地，时时刻刻的。比如家长可以和孩子一起看电视、听故事以及让孩子亲眼所见由于不注意安全而导致灾难的事例，丰富孩子一些简单的社会经验；进而向他们提出一些安全规则，要求孩子遵守交通规则。

父母不在家，不轻易开门让陌生人进门，这些应该是孩子要掌握的最基本的“常识”。通过这些教育，可以使孩子明白做危险事情的后果，理解家长的良苦用心，同时无形中也增强了孩子的自我防范意识。

3、在日生活中培养良好的生活习惯：

促进自我保护能力的发展，创设良好的生活环境，提高幼儿自我保护的意识；安全主题活动中进行自我保护意识的教育。

要保证孩子的健康和安全，培养孩子的应变能力才是最重要的。在我看来，孩子懂得自我保护，其实就是在困境面前能懂得应变。

比如天气变化了，孩子自己会懂得加减衣服，季节交替时特别要注意身体健康。另外，也包括对突发事件的灵活处理，这需要家长孩子平时有意识地训练孩子的自救技能。