经常吃保健品对身体有哪些危害？

首先要知道什么是保健品。

要知道保健品成分是什么。

要知道自己身体缺什么。

如果一个人每天迟猪血，保健品补铁，那不麻烦了吗？

如果本来肾结石，给你大量补钙不是找罪受吗？

本来碘超标，非要补碘，等着甲状腺出问题吧。

所以，卖保健品的敢吹牛，咱可别稀里糊涂上当。

如果你消化不良，萝卜干不比保健品差。

如果爱上火，每天捞几根蒲公英叶子塞嘴里，不花一分钱，比保健品安全的多，效果还好。

如果肾炎，那马齿笕、茅根草、扁蓄草、车前草满地都是，何必听保健品骗人？

所以，保健品不是长生不老药，适合，可以吃，不适合，还是别往自己嘴里塞。

经常给孩子吃保健品，能够提高孩子的语言表达能力吗?

1.不能提高，因为保健品只能作为一种帮助孩子发展语言能力的食物。提高孩子的语言能力，还是要用科学的方法。给健康的孩子服用保健品有很多坏处:长期过量服用保健品，多余的营养吸收不了，反而会产生毒素，诱发肥胖、性发育过早等疾病。增加孩子肾脏的负担，导致体内代谢失衡，扰乱免疫系统的平衡，让孩子更容易生病。提高孩子的语言交流和社交能力，源于父母对社会性发展的理解。大多数情况下，语言交流能力差是我们语言理解能力差造成的。

2.生活在单调的环境中对孩子的语言发展不利。要创造不一样的生活环境，让孩子多看多听，才有材料可说。用孩子的语言和孩子对话，往往会得到意想不到的效果。宝宝出生后，父母可以开始和他们进行语言交流。和宝宝说话的时候，要用相应的语气、表情、眼神、手势来陪伴，吸引宝宝的注意力。多和宝宝说话，可以更快的学会语言。对于宝宝说的话，不管是否完美，都要根据当时的具体情况去揣摩意思，这样可以鼓励宝宝说话的积极性，让宝宝知道自己说的话是否恰当、正确。

3.语言能力比其他方面更能反映宝宝的情况。在提高宝宝语言能力的诸多方法中，最重要的一条就是保证孩子获得足够的滋养脑神经的物质，从而促进其语言中枢的正常发育。蛋白质占脑干重量的30% ~ 35%，对语言中枢的发育起着极其重要的促进作用。所以，宝宝要摄入足够的优质蛋白质。儿童正处于生长发育过程中，肝肾功能尚未发育完善，而保健品的代谢需要经过肝肾。保健品摄入过多，可能会加重肝肾负担，严重损害肝肾功能，对健康不利。

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